Selailin uutta Allt om mat -lehteä ja nappasin sieltä tämän smoothie-idean. Mango-passiohedelmäsmoothie sopii mainiosti kevätauringossa kylpevään sunnuntai-aamuun tai pääsiäsbrunsseille.
Alkuperäisreseptistä poiketen, lisäsin smoothieen vaaleita karviaisia. Jos niitä ei ole saatavissa, kannattaa kokeilla kiiviä.
Limetillä maustettu mango-passiohedelmäsmoothie
4 annosta
1 banaani
2 passiohedelmää
1 appelsiini
1 limetti
4 dl vaniljajogurttia
250 g pakastettuja mangokuutioita
kourallinen vaaleita karviaisia tai 1 kiivi
koristeluun:
passiohedelmää tai syötäviä sarviorvokkeja (Mimis, Kotipellon puutarha)
Kuori ja viipaloi banaani. Puolita pestyt passiohedelmät ja kaavi hedelmäliha ulos. Purista appelsiinistä ja limetistä mehut.
Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja pyöräytä tasaiseksi.
Saatat pitää myös näistä smoothie-resepteistä:
Smoothie-kulhossa koko aamiainen
Mansikka-karviaisismoothie
Pirteä sitruunainen smoothie
Lempeä mustikka-banaanismoothie
Ruoantuoksu 
Onpa ihanan raikkaan kuuloinen smoothieohje, pitääpä kokeilla! 🙂
TykkääLiked by 1 henkilö
Voi, kiitos. Paranee muuten vielä, kun siihen lisää vaaleita karviaisia kourallisen tai yhden kiivin. Lisään sen reseptiin vielä:)
TykkääTykkää